« Accompagner quelqu’un, c’est se placer, ni devant, ni derrière, ni à sa place. C’est être à côté. »
__Joseph Templier__
Mon accompagnement
Ayant moi-même dû faire face à des changements alimentaires et de mode de vie, je saurai vous accompagner de manière positive et bienveillante !
Je serai à l’écoute de votre ressenti, vos besoins, vos frustrations, et je vous aiderai à trouver des solutions face aux obstacles qui peuvent se dresser devant vous.
La notion de plaisir sera au centre de mes préoccupations car elle est indispensable pour intégrer des changements durablement.
En prévention ou en complément de la médecine allopathique, découvrez tous les bénéfices que la nutrithérapie peut vous apporter.
Mon parcours
Comment mon parcours personnel m’a conduit à vous accompagner !
Il y a quelques années, malgré une alimentation apparemment équilibrée et saine, j’ai commencé à me sentir de plus en plus mal, pourtant toutes les analyses étaient normales.
Au cours de mes recherches pour comprendre ce qui m’arrivait, j’ai découvert la nutrithérapie et j’ai expérimenté son efficacité.
Convaincue, j’ai décidé d’en faire mon métier pour partager mes connaissances et vous aider à vous sentir mieux dans votre corps.
Nutrithérapeute certifiée au CFNA et membre de l’UDNF, Docteur en Biologie Moléculaire, je vous propose un accompagnement en nutrithérapie et en micro-nutrition.
« L’expérience, ce n’est pas ce qui arrive à quelqu’un, c’est ce que quelqu’un fait avec ce qui lui arrive… »
__ Aldous Huxley __
Céline Jean-Prost Nutrithérapie
Praticienne en Nutrithérapie certifiée du CFNA,
Membre de l’UDNF, Docteur en Biologie moléculaire.
Venez me rencontrer à Lingolsheim.
Les consultations se font en présentiel dans mon cabinet, en vidéo ou à votre domicile.
Ayant moi-même dû faire face à des changements alimentaires radicaux, je saurai vous accompagner dans la mise en place de changements progressifs mais durables, grâce à une approche positive et bienveillante !
Il y a 10 ans, malgré une alimentation apparemment équilibrée et saine, j’ai commencé à me sentir de plus en plus mal, pourtant toutes les analyses étaient normales.
Au cours de mes recherches pour comprendre ce qui m’arrivait, j’ai découvert la nutrithérapie et j’ai expérimenté son efficacité.
Convaincue, j’ai décidé d’en faire mon métier pour partager mes connaissances et aider d’autres personnes à se sentir mieux dans leur corps.
Je me suis spécialisée pendant 2 ans au CFNA avec le Dr Jean-Paul Curtay, un des leaders mondiaux en nutrithérapie (médecin, formateur et conférencier français ; membre de l’Académie des Sciences de New-York et de l’équipe éditoriale du Journal of Nutritional Environmental Medecine).
La nutrithérapie, tour d'horizon
L’alimentation, le sommeil, l’environnement, la pollution, le stress quotidien, le niveau d’activité physique ont un impact sur notre santé et favorisent le développement de troubles dits de civilisation (surpoids, diabète, douleurs, burn-out, dépression, troubles menstruels…).
Les modes de culture intensives, les méthodes de conservation, l’alimentation industrielle, ont généré des aliments trop riches en sucre, sel, graisses saturées… mais vides nutritionnellement (vitamines, minéraux, acides gras essentiels…).
Les déficits des uns et les surcharges des autres ont des répercussions directes sur le bon fonctionnement de notre corps.
Mon objectif est de faire la chasse aux calories vides, d’identifier surcharges et déficits pour les rééquilibrer et rétablir un fonctionnement optimal de votre corps.
Mangez mieux, pas forcément moins !
Nous allons travailler ensemble de manière globale sur 3 axes :
- Conseils alimentaires
- Conseils en hygiène de vie
- Chronobiologie
- Activité physique
- Sommeil
- Boisson
- Gestion du stress
- Gestion de la pollution de l’environnement
- Conseils en compléments alimentaires (si nécessaire)
Une question ? Réservez votre appel découverte gratuit pour en discuter et/ou prendre RV :
Notre mode de vie influence notre santé :
Le stress quotidien, la pollution, le manque de sommeil, la sédentarité… favorisent le développement de troubles dits de civilisation (surpoids, diabète, douleurs, burn-out, dépression…).
Les modes de culture intensives, les méthodes de conservation, l’alimentation industrielle, ont généré des aliments trop riches en sucre, sel, graisses saturées… mais vides nutritionnellement (vitamines, minéraux, acides gras essentiels…) .
Les déficits des uns et les surcharges des autres peuvent avoir des répercussions directes sur notre bien-être, notre sommeil, notre énergie, nos défenses immunitaires, notre vieillissement….
Je vous aide à retrouver l’équilibre : Alimentation, Énergie & Bien-être